Psykoedukation - som betyder undervisning i psykisk sygdom og symptomer - er et undervisningstilbud til mennesker med stress, angst og depression. Undersøgelser peger på, at psykoedukation er et effektivt redskab i forebyggelsen af bl.a. stress, angst og depression. Viden er bestemmende for, hvordan et menneske reagerer på og håndterer sygdom og belastning.